눈 건강 급증하는 노안, 노안을 예방하는 음식과 습관 급증하는 노안, 노안을 예방하는 음식과 습관 최근에 안과에 가보면, 아이들은 근시환자가, 성인들은 노안환자가 급증하고 있습니다.특히 노안의 경우 최근에는 30대부터 진행되는 환자들도 많이 증가하고 있는데요, 근시든 노안이든 이러한 현상은 모두 스마트기기에 의한 원인이 90% 이상입니다. 사무실에서 장시간 PC 모니터를 주시하며 업무를 보는 것도 모자라 스마트폰에서 아예 눈을 떼지 않기 때문에 어찌 보면 당연한 결과일지도 모릅니다.예전엔 TV만 오래 뵈도 눈이 나빠진다고 걱정했던 것에 비하면 아무 것도 아닌 셈이죠. 노안의 현상은 물체가 흐릿하게 보이는 것인데, 특히 가까운 사물이 잘 보이지 않게 됩니다.시력검사시 정상적인 시력을 나타내는 사람도 가까운 물체나 글씨는 흐릿해져서 잘 보이지 않게 되는 것이죠.. 2014. 3. 24. 아이들의 심각한 눈 건강 주의보 우리 아이들의 심각한 눈 건강 주의보 요즘 아이들의 눈 건강이 아주 심각한 상황입니다. 안경 쓰는 아이들이나 안과를 찾는 아이들이 급격히 증가하고 있는 것을 모면 이러한 현상을 무심코 지나칠 수가 없는 상태입니다. 그럴 수 밖에 없는 것이 컴퓨터나 스마트폰에 둘러싸인 환경이 아이들의 눈 건강을 위협하고 있기 때문이죠. 시력은 한 번 나빠지면 회복이 안된다고 봐도 무방합니다. 따라서 아이들의 경우 시력이 나빠지기 전에 더욱 세심한 주의를 기울여야 합니다. 시력이 나빠지면 집중력 저화로 인한 학습장애까지 초래할 수 있거든요. 일단 아이들의 눈 건강과 시력유지를 위해 지켜야 할 부분들을 정리해 보았습니다. 눈 건강을 위한 생활습관 첫째, 스마트폰과 컴퓨터를 오래하지 않도록 감독해야 할 필요가 있습니다. 이 부.. 2013. 3. 10. 이전 1 다음
