routine 루틴과 강박의 차이 최근 유행하고 있는 용어 중에 '루틴(Routine)'이라는 말이 있습니다. 이 루틴은 단순한 습관과는 다른 뜻이며, 강박증과도 구별되는 개념입니다. 그러나 이 용어들에 대한 명확한 차이를 제대로 이해하지 못할 경우 자칫 루틴 역시 본래의 의미와 달리 부정적 의미로 전락하여 잘못 활용될 위험이 있습니다. 루틴의 의미 최근 들어 「나 혼자 산다」 「전지적 참견시점」 등과 같은 개인의 시시콜콜한 일상을 다룬 방송 프로그램에서 '루틴'이라는 말이 자주 언급되고, 개인의 삶에 대한 큰 변화를 가져온 2020 코로나 팬데믹 시기와 맞물려 개개인의 일상 변화와 관련한 이 용어가 급격히 유행하기 시작했습니다. 본래 이 '루틴'이라는 말은 흔하게 사용되는 용어는 아니었고, 운동 선수들 세계에서 일종의 징크스를 극복하기.. 2022. 12. 31. 이전 1 다음