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[쓰르라미 울적에] 반복되는 잔인한 비극, 리카의 고통과 슬픔 쓰르라미 울적에.. 반복되는 비극의 주인공 '후루데 리카'의 고통과 슬픔 후루데 리카 ::'쓰르라미 울적에'의 등장인물 중에서 반복되는 평행세계의 모든 기억을 갖고 있는 유일한 존재 '쓰르라미 울적에'는 1기 문제편 26부작과 2기 해답편 24부작, 그 이후 최근의 5기까지 매우 방대한 스토리를 지니고 있어 개괄적인 리뷰가 불가능하기도 하지만, 애니메이션을 좋아하는 분들에게는 워낙 유명한 작품인지라 부연설명도 필요없는 작품입니다. 그래서 오늘은 1, 2기의 내용을 토대로,, 반복되는 모든 비극의 전개를 자각하고 있기에 더욱 고통스럽고 슬픈 캐릭터인 '후루데 리카'를 중점으로 리뷰 포스팅을 하고자 합니다. '쓰르라미 울적에'는 페러렐월드, 즉 평행우주론에 입각한 세계관을 배경으로 하고 있습니다. 복제된 우.. 2013. 5. 5.
한식·중식·일식, 동양삼국 최고의 건강음식은? 한식·중식·일식, 동양삼국 최고의 건강음식은? 한국과 일본, 중국의 전통음식과 외식메뉴 중에서 건강에 좋은 음식을 많이 포함하고 있는 식단은 어느나라 음식일까요? 결론적으로 말하자면,, 일식이 가장 건강에 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. 일식의 주재료는 생선과 두부, 된장(미소, 일명 '왜된장'), 해조류 등이고 주된 소스는 발효식품인 간장이며 음식 맛이 맵거나 짜지 않습니다. 또한 일식의 가장 큰 장점이자 특징은 주재료의 맛과 특성을 그대로 살리는 요리가 대부분이어서 조리법 특성상 영양소 손실도 적습니다. 그러나 여름철 생선회는 식중독을 주의해야 하고, 돈가츠와 같은 튀김 메뉴는 비만예방을 위해 조절이 필요합니다. 당지수가 낮은 밥을 주식으로 하고 김치와 된장 등 발효식품을 주메뉴로 하는 한식도 건강.. 2013. 4. 30.
탤런트 복서 이시영의 아름다운 도전, 마침내 국가대표 자격 획득 탤런트 복서 이시영의 아름다운 도전, 마침내 국가대표 자격 획득 이시영이 마침내 태극마크를 달게 되었습니다. 2013 여자 복싱 국가대표 최종 선발전 48kg급에 출전한 32살 이시영은 결승전에서 조카뻘인 20세 김다솜을 판정으로 꺾고 국가대표가 된 것이죠. 더구나 무릎부상을 딛고 1회전에서의 2대4 판정 부진을 극복하며 이루어낸 결과여서 더욱 값진 승리로 기억될 것 같습니다. 이시영이 국가대표가 된 것이 대단한 이유는 연예인이라서가 아닙니다. 성인이 되어서 다른 선수들 보다 훨씬 늦게 격투종목인 복싱에 입문한 것과 美를 중시하는 연예인이라는 기존의 특별한 직업활동을 겸하면서 이루어낸 성과이기 때문에 그녀의 도전은 더욱 아름다운 가치가 있는 것입니다. 사실 신인왕에 등극하고 서울시 대표로 선발되었을 때만.. 2013. 4. 25.
구가의 서, 半人半獸의 눈으로 바라보는 인간세상 구가의 서, 인기비결은 현실과 환타지 캐릭터의 조합 반인반수의 눈으로 바라보는 세상 [구가의 서] '구가의 서'가 만 4회만에 월화드라마 시청율 선두 경쟁을 펼치고 있습니다. 환타지멜로사극을 표방한 '구가의 서'는 당초 이승기와 수지의 출연으로 기대를 모은 것만큼 수지의 연기력에 대한 논란과 사극에 출연한 적이 없는 이승기의 연기가 사극에서도 통할 수 있을 것인지에 대한 우려도 있었습니다. 그러나 '이승기-수지'의 연기력과 주인공 캐릭터 조합은 당초 일각의 우려를 불식시키며, 이야기 전개가 단순한 멜로가 아닌 일말의 긴장감을 형성하는 사건 중심으로 빠르게 전개되는 가운데에서도 당초의 기대감과 흡인력을 잃지 않고 있습니다. '구가의 서'인기비결은 '이승기-수지'라는 오히려 사극에서는 생소했던 두 주인공 커.. 2013. 4. 18.
다이어트 상식의 반전, 과일과 달걀 다이어트 상식의 반전, 과일과 달걀 건강과 다이어트는 일상의 주요 관심사 중의 하나입니다. 건강과 다이어트를 위해서 가장 좋은 것은 물론 운동입니다만, 바쁜 일상 가운데 운동이 여의치 않은 경우가 많아 대부분 식생활 개선을 통해 비만을 예방하고 웰빙음식으로 건강을 유지하려 합니다. 이러한 노력은 기름진 육류와 같은 음식을 피하고, 과일을 되도록 많이 섭취하려 하고, 하루 세끼가 아닌 1일 1식 등의 절식을 하는 노력으로 나타나고 있습니다. 그러나 결론적으로 이러한 방법은 건강을 위해서든 다이어트를 위해서든 모두 바람직하지 않습니다. 또한 다이어트 건강·웰빙음식에 대한 기존의 상식을 뒤엎는 반전음식들에 대한 새로운 연구결과도 속속 발표되고 있습니다. 오늘은 그 중에서도 다이어트에 좋은 대표적인 음식인 과일.. 2013. 4. 13.
조류 사진촬영 보다 어미새를 배려해주세요! 조류 사진촬영 보다 어미새를 먼저 배려해주세요! [자연환경의 소중함] 이제 봄기운이 완연합니다. 그동안 겨우내 움츠렀던 자연과 사람들의 야외활동이,, 움트는 녹음과 함께 하기 좋은 시기입니다. 아이들에게도 자연을 배우기 좋은 계절이고 사진촬영을 좋아하는 사람들에게도 자연에 대한 출사를 하기 좋은 계절이죠. 그리고 많은 동물들이 새생명을 퍼뜨리는 시기이기도 합니다. 많은 새들도 산란과 포란을 하는 시기죠. 그런데 이러한 새들의 번식기에 과도한 근접 사진 촬영으로 인해 번식기 포란을 위해 안정을 취해야 하는 어미새들이 몸살을 앓는 경우가 많습니다. 예전에 SBS뉴스와 KBS환경스페셜에서도 이런 부분을 다룬 적이 있습니다. SBS뉴스에서는 한 사진작가가 조류사진전에 출품한 아기새들의 사진이 조류학대라는 조류학.. 2013. 4. 6.
차미네이터 차두리의 안타까운 이혼 소식 차미네이터 차두리의 안타까운 이혼 소식 DU-RI, CHA of belonging to former Bundesliga Düsseldorf decided to divorce 얼마 전 차두리 선수가 K리그클래식 FC서울에 입단하여 복귀한다는 소식이 있었습니다. 이러한 차두리 선수의 국내 복귀를 두고 사실 그 전부터 '가정에 문제가 있는 것 아니냐?'는 여론이 있어 왔기에 차두리 선수가 대표팀에서든 소속팀에서든 잘 보이지 않았던 이유를 어느 정도는 납득할 수 있었습니다. 차두리 선수 FC서울 입단 소식 (FC서울 link ) DU-RI, CHA joined in Korea K-League Classic FC Seoul 그런데 차두리 선수가 마침내 국내 리그로 복귀한다고 해서 이제는 그러한 문제들이 원만히 해.. 2013. 4. 4.
小食열풍시대, 올바른 소식이란? 小食열풍시대의 올바른 소식이란? 최근 들어 실천 여부와는 상관도 없이 건강을 위한 小食열풍이 대단합니다. '1일 2식', '1주 5일식' 등등 다양하고도 구체적인 식사횟수와 방법까지 제시되면서 이에 대한 논쟁도 뜨겁습니다. 물론 적게 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 당연한 사실입니다만, 결론적으로 식사횟수는 그리 중요하지 않습니다. 중요한 것은 배부르지 않게, 탄수화물 섭취는 줄이고 골고루 먹는 것이 관건이죠. 무조건 식사량을 줄이는데 있어 자신만의 원칙도 없이 압박감을 갖다 보면 잘 지켜지지도 않고 영양불균형과 칼로리 제한 조절에 실패하는 경우가 다반사입니다. 만약 지금부터 소식을 실천하고자 한다면 일단 일상적인 패턴에서 평소 섭취량의 약 70~80%만 섭취하는 것으로부터 시작을 하십시오. 적정한 식사횟.. 2013. 4. 2.
김치의 효능과 김치의 단점 김치의 효능(장점)과 김치의 단점 배추와 무, 기타 여러 야채를 마늘, 생강, 고춧가루 등의 양념과 젓갈로 버무린 대표적인 절임식품이면서 우리의 전통 저온 발효식품인 김치는 밥을 주식으로하는 우리나라 사람들에게 빼놓을 수 없는 반찬이기도 하면서 이제는 이미 세계가 인정할만큼 뛰어난 건강식품입니다. 그래서 오늘은 이러한 김치의 다양한 효능, 즉 김치의 장점과 몇 안되는 김치의 단점에 대해서 정리해 보기로 하겠습니다. 김치의 효능 - 김치의 장점 풍부한 비타민과 저칼로리 식품, 김치 김치는 겨울철에 부족하기 쉬운 비타민A, C 등을 비롯해 인체의 생리기능 활성화에 도움을 주는 다양한 영양 성분을 포함하고 있으며, 저칼로리 식이섬유를 많이 포함하고 있기 때문에 체내의 당류와 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병 예방.. 2013. 3. 31.
단백질 아침식사와 건강 다이어트 단백질 아침식사와 건강 다이어트 바쁜 일상과 운동부족에도 불구하고 다이어트에 대한 관심은 매우 높습니다. 그러다 보니 자연히 음식 섭취량을 줄이는 쪽으로 가닥을 잡게 되는데, 가장 분주한 시간대임을 감안하여 주로 아침식사를 거르는 경우가 많습니다. 하지만 하루 끼니 중에서 가장 중요한 것은 바로 아침식사입니다. 아침을 거르게 되면 일단 두뇌활동이 저하되어 일과 학습을 능률을 떨어뜨리고, 공복감에 의해 점심식사의 양이 늘어나며, 만약 운동으로 인한 에너지 소비가 없다면 아침식사를 거르지 않았을 때 보다 더 많은 양의 칼로리를 축척하는 결과로 이어집니다. 미국 미주리대의 아침식사와 관련된 연구에 참여한 미국 젊은이들의 60%가 아침식사를 거르는 것으로 나타났는데 이는 오히려 단백질이 풍부한 아침식사가 미국의.. 2013. 3. 29.
저녁 올빼미형 인간이 성공확율이 높다?! 저녁 올빼미형 인간이 아침 종달새형 보다 고소득·성공 가능성이 높다 의외의 연구결과가 화제입니다. 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁 올빼미형 인간이 아침 종달새형 인간 보다 고소득을 올리는 확률이 높다는 흥미로운 결과가 나왔습니다. 영국 데일리메일에 의하면 스페인 마드리드대 연구진이 10대 청소년 1천 명을 상대로 조사한 연구결과인데요, 올빼미형 인간이 아침형 인간 보다 귀납추리능력과 창의력이 뛰어나고 외향적인 성향을 보이는 것으로 나타났습니다. 이는 곧 혁신적인 아이디어로 고부가가치를 생산하는 전문 고소득 직종과 관련이 있다는 논리입니다.(물론 학업성취도와는 별다른 관련성이 없습니다) 데일리 메일 관련 보도에 의하면 버락 오바마 미국 대통령과 진화론 창시자인 찰스 다윈, 독일의 독재자 아돌프 히틀러, 영국.. 2013. 3. 26.
밀가루 음식과 다이어트의 관련성 밀가루 음식과 다이어트의 관련성 꽃샘추위가 아직 기승을 부리지만 이제 곧 완연한 봄입니다. 겨우내 움츠러들었던 몸과 마음이 보다 더 활동적으로 바뀌는 시기입니다. 하지만 생각처럼 몸이 가볍지 않죠? 왜냐하면 운동부족과 비만이 생체시계와 리듬이 바뀌면서 더욱 부담을 주기 때문입니다. 그래서 많은 분들이 다이어트를 시작하는 계절이 바로 봄철입니다. 그런데 다이어트를 시작하면서 쉽게 간과하는 부분이 바로 음식의 선택입니다. 흔히 다이어트를 위해서 음식량과 지방섭취를 줄이기 위한 노력을 병행하면서도 탄수화물 섭취 조절에 대한 부분은 쉽게 지나치는 경우가 많습니다. 그 중에서도 밀가루 음식에 대한 주의가 더욱 필요한데, 오늘은 밀가루 음식과 다이어트에 대한 관련성을 이야기 하고자 합니다. 밀가루 음식이 다이어트에.. 2013. 3. 23.

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